O iPhone avisa de tudo, o tempo todo: mensagens do grupo da família, promoções, curtidas. O recurso Foco serve para dar ordem nisso. Em vez de ligar e desligar o silêncio na mão, você cria situações e diz o que pode passar em cada uma.
O que são os Modos de Foco
Cada modo é um conjunto de regras:
- quais pessoas podem enviar notificações e ligar;
- quais apps podem avisar;
- que telas são exibidas (tela de bloqueio e páginas da tela inicial);
- quando o modo liga e desliga sozinho.
O sistema traz modelos como Não Perturbe, Trabalho, Pessoal, Dormir e Condução, e você pode criar modos próprios, como Estudo ou Leitura. O nome dos menus pode variar conforme a versão do iOS.
Como criar um modo passo a passo
- Abra Ajustes e toque em Foco.
- Escolha um modelo pronto ou toque em + para criar o seu.
- Dê um nome e uma cor ou ícone, se solicitado.
- Toque em Pessoas e decida quem pode interromper: ninguém, só favoritos ou contatos específicos.
- Toque em Apps e escolha os apps que podem notificar, por exemplo só o de mensagens de trabalho.
- Em Ativar automaticamente, defina quando o modo liga.
Três modos que funcionam para quase todo mundo
Trabalho
Permite colegas e apps de trabalho, silencia redes sociais e jogos. Programe para o horário comercial ou para quando você chegar ao local de trabalho. Combine com técnicas de concentração do artigo sobre foco profundo.
Dormir
Ligue por horário, em sintonia com o alarme. Permita apenas favoritos para casos de emergência e deixe a tela de bloqueio mais discreta. Esse modo integra o recurso Sono do app Saúde, em versões mais novas.
Estudo ou leitura
Crie um modo próprio que silencia tudo, exceto o app de estudo e a família. Ative com a técnica de blocos de tempo, como a técnica Pomodoro.
Ativação automática
O ponto forte do recurso é ligar sozinho. Você tem três gatilhos principais:
- Horário: de segunda a sexta, das 9h às 18h, por exemplo.
- Local: quando você chega ou sai de um endereço, como casa ou escritório. Isso usa a localização, então avalie a privacidade.
- App: o modo liga quando você abre um app específico, como o de leitura ou de edição.
Há também o gatilho Inteligente, que o iPhone aprende pelo uso. Teste algumas semanas para ver se o resultado agrada antes de depender dele.
Personalizando telas
Cada Foco pode ter:
- Tela de bloqueio própria: com outro papel de parede e widgets diferentes. Se você quiser aprender a montar essas telas, veja personalizar a Tela de Bloqueio do iPhone.
- Páginas da tela inicial: esconda a página de redes sociais enquanto estiver em Trabalho.
- Filtros de Foco: nos apps compatíveis, como Calendário e Mail, o modo mostra só a conta ou o calendário daquele contexto.
Ligando e desligando rapidamente
- Deslize para baixo no canto superior direito para abrir a Central de Controle e toque em Foco.
- Escolha o modo e a duração: por uma hora, até a noite ou até sair do local.
- Para desligar, repita o toque. Mais ideias de uso da central estão em Central de Controle do iPhone.
Como a pessoa que escreve para você percebe o foco
Quando o Foco está ligado, quem tenta falar com você pelo app Mensagens pode ver um aviso de que as notificações estão silenciadas, desde que você tenha deixado essa opção ativa. A pessoa pode então escolher Avisar mesmo assim para casos urgentes. Em Ajustes, dentro de cada modo, você decide se compartilha ou não esse status. Para quem tem família que depende de contato rápido, vale deixar o aviso de urgência ligado.
Outro detalhe útil: chamadas repetidas. Existe a opção de permitir que uma segunda ligação da mesma pessoa em poucos minutos toque, o que costuma indicar urgência. Ative nas configurações de Pessoas, dentro do modo.
Escolhendo o primeiro modo
Se você nunca configurou nenhum, comece pelo Trabalho ou pelo Dormir, que têm efeito claro. Evite criar cinco modos de uma vez: o excesso de regras faz o recurso parecer complicado. Quando o primeiro estiver funcionando, crie um segundo, e assim por diante.
Problemas comuns
- Notificações importantes não chegam: revise a lista de pessoas e apps permitidos.
- O modo liga sozinho no horário errado: confira dias e fuso horário do agendamento.
- Ainda chegam avisos: apps críticos, alarmes e algumas notificações do sistema podem ignorar o modo, conforme o ajuste.
- O modo não aparece em outro aparelho: verifique se a opção de compartilhar entre dispositivos está ativa.
Se faltar alerta mesmo com tudo configurado, leia celular não recebe notificações.
Foco e família
Em casas com mais de um iPhone, cada pessoa pode ter seus modos. Combine com a família o que fazer em situações de urgência: por exemplo, quem estiver em Dormir deve receber ligações dos pais ou do cônjuge. Revise essa lista ao menos uma vez por ano, para que ninguém fique de fora de uma emergência por esquecimento.
Resumo
Comece com dois modos, Trabalho e Dormir, e ative por horário. Depois de uma semana, ajuste as listas de pessoas e apps conforme o que atrapalhou ou o que fez falta. O objetivo não é ficar inacessível, é escolher quando o iPhone pode chamar sua atenção.