Olhar para as teclas a cada palavra atrasa o trabalho e cansa o pescoço. A boa notícia é que digitar sem olhar é uma habilidade que se treina, e não exige nada além de um teclado e alguns minutos diários.
Comece pela posição das mãos
A base de tudo é a fileira central do teclado, chamada de linha base. Coloque os dedos assim:
- Mão esquerda: mindinho no A, anelar no S, médio no D e indicador no F.
- Mão direita: indicador no J, médio no K, anelar no L e mindinho no Ç.
- Os polegares ficam sobre a barra de espaço.
As teclas F e J têm uma pequena marca em relevo. Ela serve para você encontrar a posição sem olhar. Depois de apertar uma tecla, volte o dedo para a linha base.
Cada dedo cuida de uma região
Cada dedo é responsável por um grupo de teclas. Os indicadores cobrem duas colunas, e os demais dedos cobrem uma. Quando você aperta uma tecla da fileira de cima ou de baixo, o dedo sai da linha base e volta em seguida. Esse movimento repetido é o que cria memória muscular.
Como treinar
- Reserve de 10 a 15 minutos por dia, de preferência no mesmo horário.
- Comece só com a linha base, repetindo combinações simples de letras.
- Acrescente as fileiras de cima e de baixo aos poucos.
- Use um site ou programa de treino de digitação, ou copie textos curtos de um livro.
- Priorize acertar. A velocidade vem naturalmente depois.
- Resista à tentação de olhar. Se for preciso, cubra as mãos com um pano leve.
Postura e saúde
Digitar por muito tempo na posição errada gera desconforto. Mantenha os pés apoiados no chão, as costas retas e os punhos alinhados com os antebraços, sem dobrar para cima ou para baixo. Faça pausas curtas a cada hora. Em caso de dor persistente nas mãos ou nos punhos, procure um profissional de saúde.
Medindo o progresso
Muitos programas de treino mostram a velocidade em palavras por minuto e a taxa de erros. Anote esses números uma vez por semana. Não compare com os de outras pessoas, e sim com os seus próprios resultados anteriores.
E no celular?
A digitação com dez dedos vale para o teclado físico. Para o celular, o treino é outro, e o que ajuda são ajustes no próprio aparelho, como mostra o guia de ajustes que aceleram a digitação no teclado do celular. Com treino constante, o teclado físico passa a ser uma ferramenta natural, e escrever e-mails, relatórios e mensagens longas fica bem mais rápido.